Избавление от внутренней 'бетономешалки' приводит к положительным изменениям в жизни: уважению к себе, доверию к жизни, новым знакомствам, энергии, осознанию своих желаний, благодарности, изменению отношения к еде и любви к жизни.

Статья о том, как женская постуральная гимнастика помогает снять зажимы в теле, такие как боли в шеи и спине. Описываются преимущества гимнастики, такие как улучшение кровообращения, снятие стресса и улучшение осанки. Также упоминается, что гимнастика подходит не только для женщин, но и для мужчин.

В статье рассказывается о том, что происходит, когда один из партнеров в семейной системе начинает работать над собой и перерастает своего партнера. Автор объясняет, что это ценностный конфликт, который не разрешим, и что второй партнер может либо начать «подтягиваться» под первого, либо выйти из системы. Важно принять выбор второго партнера и продолжать работать над собой.

Современные гаджеты привнесли в жизнь человека новые страхи, связанные с мобильными телефонами, компьютерами и социальными сетями. Номофобия, киберофобия, соционетофобия, троллефобия и сэлфифобия - все эти фобии могут негативно влиять на психическое здоровье. Статья призывает задуматься о том, как современные технологии влияют на нашу жизнь и как справляться со своими страхами.

Статья о том, как пережить развод и начать новую жизнь. Рассказывается о личном опыте автора и его подруги, которая уже прошла все этапы травмы и счастлива. Описываются страхи, которые возникают у женщин после развода, и как с ними справиться. Также упоминается сложность переезда и бросания нажитого жилья.

Плохая работа лимфатической системы может привести к отекам, снижению иммунитета, ожирению, проблемам с венозным кровообращением, целлюлиту и дряблости кожи. Диафрагма является главной мышцей для привода в движение лимфы, поэтому занятия постуральной гимнастикой могут помочь убрать спазм диафрагмы и улучшить работу лимфатической системы.